La meta es crear espacio donde alguna vez estuviste atrapado.
Bajar la actividad eléctrica del cerebro.
Liberarse de la confusión de las palabras.
Y sentir.
Te espero en el mat.
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Yoga para practicar, estudiar y transformar la manera en que habitamos el cuerpo.
Una propuesta que reúne distintas tradiciones del yoga y una larga experiencia de práctica y estudio.
Una práctica rigurosa, cercana y viva, donde la técnica está al servicio de la atención, el conocimiento del cuerpo y la transformación personal.
Trabajo con Ashtanga Vinyasa Yoga y Yoga Con Elementos, adaptando la práctica a las posibilidades y el recorrido de cada persona.
También desarrollo talleres de
pranayama, mudras, bandhas, kriyas, Yoga Nidra y meditación, desde la tradición de Satyananda.
Sobre mí
Practico yoga desde 1998, y me desempeño como instructora desde 2012 Incursioné en los métodos Hatha yoga, Iyengar yoga, Ashtanga Vinyasa, y Satyananda.
Realicé el profesorado de yoga con Fernando Calviño (maestro que trajo los métodos de Iyengar yoga y Ashtanga yoga a la Argentina), en 2011, y viajé a India en 2013 para profundizar mis estudios en la Bihar School of yoga.
Continué practicando por 10 años el estilo Iyengar con Fernando y tomando cursos y talleres del mismo método, de Ashtanga yoga y de la tradición Satyananda.
He asistido a diferentes cursos y talleres con maestros internacionales de yoga, como Lino Miele, Richard Freeman, Laruga Glaser, Abhijata Iyengar.
Adicionalmente he realizado trabajo corporal en danza y acrobacia más de 20 años. Tengo formación universitaria en ciencias sociales. Soy mamá de Braulio
La escuela ofrece diferentes líneas de práctica y estudio, pensadas para acompañar procesos en el tiempo y respetar la singularidad de cada practicante.
